FAQ IMC : Réponses aux Questions sur l'IMC

Cette FAQ IMC répond aux questions les plus courantes des Français sur le calcul et l'interprétation de l'Indice de Masse Corporelle. Que vous cherchiez à savoir comment calculer l'IMC, quel est l'IMC idéal, ou si l'IMC est fiable, vous trouverez les réponses ici, avec les références officielles de la HAS, de l'INSERM et du PNNS.

En France, l'IMC est utilisé comme outil de dépistage de première ligne par les médecins traitants et les centres de santé. Le bilan de santé gratuit proposé par la Sécurité Sociale tous les 5 ans inclut systématiquement le calcul de l'IMC et la mesure du tour de taille. Depuis 2024, le dispositif « Mon bilan prévention » propose un bilan personnalisé à 25, 45 et 65 ans, incluant l'évaluation de l'IMC et des conseils nutritionnels adaptés.

L'IMC est un outil simple mais qui a ses limites et doit être complété par d'autres indicateurs comme le tour de taille et le bilan sanguin. N'hésitez pas à consulter votre médecin traitant ou un nutritionniste pour un bilan complet. En cas d'obésité sévère (IMC ≥ 35), les 37 CSO (Centres Spécialisés de l'Obésité) répartis sur tout le territoire français assurent une prise en charge pluridisciplinaire.

La France innove également dans les outils numériques de santé pour la gestion du poids. « Mon Espace Santé » (lancé en 2022) permet de suivre ses données de santé, y compris l'évolution de son IMC dans le temps. Le dispositif « Mon Bilan Prévention » (2024) offre des bilans de santé gratuits aux âges clés de 25, 45 et 65 ans, incluant une évaluation de l'IMC et des conseils personnalisés. Les outils comme le Nutri-Score sur les emballages et l'application « Mon Nutri-Score » aident les consommateurs français à faire de meilleurs choix alimentaires au quotidien. Le PNNS 4 (2019-2023) vise une réduction de l'obésité de 20% d'ici 2030.